Алекс Целесте, Арси Целесте - Безопасная гигиена и уход за телом для детей, беременных и молодых мам

150+ листов грамотной информации, отобранной нами лично и нашей командой

150+ средств для гигиены и ухода за телом с безопасными и эффективными составами, доступными в РФ и за рубежом

Очень удобное разделение тем по отдельным pdf-файлам с кликабельным оглавлением:

средства с безопасными и эффективными составами по уходу за кожей тела, рук и ног, гигиене полости рта, подмышек и интимной зоны для женщин, мужчин и подростков, доступными в РФ и за рубежом

список опасных компонентов в составах для проверки Ваших средств ухода и гигиены

гаджеты и аксессуары для здоровья, красоты и гигиены

безопасные и эффективные процедуры по физиотерапии и СПА для тела

контакты специалистов и клиник по стоматологии и ортодонтии, умному фитнесу и функциональной коррекции тела, остеопатии, кинезиологии (списки будут пополняться)

полный список анализов и где их сдать с максимальной выгодой

удобная таблица для самостоятельной расшифровки анализов с подробным описанием каждого параметра, нужно только внести в таблицу результаты из лаборатории, далее все пересчитается автоматически

рекомендации по грамотному и функциональному питанию, что и сколько есть и пить

рекомендации по грамотному восполнению дефицитов витаминов и минералов

гайд по функциональной обуви, как выбирать, где купить

полезная литература в онлайн-формате

Рекомендации из гайда эффективно и безопасно работают со всеми проблемами:

• сухость и стянутость кожи после душа и ванны

• повышенная чувствительность и раздражение кожи от средств гигиены

• дерматит, атопический дерматит, экзема

• опасная интимная гигиена, которая провоцирует нарушение микробиома и молочницу

• повышенная потливость

• неприятный запах изо рта, от подмышек и ног

• целлюлит, растяжки, дряблая кожа

• удаление волос с тела

• сухость и морщины на руках

• сухая кутикула

• грибок на ногтях

• натоптыши и мозоли

• грамотная подготовка в лечению зубов, выравниванию зубного ряда, имплантации

• нарушение осанки, плоскостопие, вальгус, боль в шее, спине, пояснице, боли при месячных, лордоз, кифоз, подтекание мочи и т.д.