Программа и содержание

Дорогие, встречаем осень красиво

Главное - Регулярность.

Именно это объявляем девизом месяца.

Итак в сентябре мы РЕГУЛЯРНО занимаемся по следующему расписанию

Фейспластика с Юлией Комаренко

Умный фитнес с Аленой Сашиной

Фейспластика с Викторией Романовой

Фейспластика с Дарьей Краснопольской

Йога-разминка с Анжелой Приловской

фитнес-тренировка с Алиной Гартунг

Тренировки помогут вам чувствовать себя легче, бодрее и увереннее. Ваш прогресс — лучшая мотивация, поэтому не забывайте фиксировать изменения️

5 направлений для вашей молодости

Фейспластика — это первая запатентованная в РФ методика восстановления молодых и гармоничных пропорций лица, которая работает целостно со всем телом, включая позвоночник, диафрагмы, кости черепа, фасции, нервы, сосуды, мышцы лица и кожу Вы научитесь убирать причины возрастных изменений, а не их симптомы, запуская мощный оздоровительный процесс.

Массаж лица классический, буккальный, гуаша, вакуумный массажи. Эти техники разглаживают морщины, подтягивают овал лица и возвращают коже тонус.

Остеопатия для всего тела: упражнения для позвоночника, суставов и внутренних органов. Улучшают осанку, устраняют напряжение в теле и способствуют естественному омоложению лица.

Умный фитнес" без изнуряющих тренировок. Бережные и эффективные упражнения, которые формируют подтянутый живот, укрепляют спину и улучшают общее самочувствие.

Йога, медитация и релакс Дыхательные практики, медитации и техники расслабления. Снимают стресс, восстанавливают баланс в теле и улучшают эмоциональное состояние

Клуб полезен и в 20 и в 60+

Если вы мама в декрете и нет времени на спортзал

Если вы хотите сохранить здоровое, гибкое и стройное тело без изнуряющих тренировок

Если вы хотите оставаться энергичной и не хотите стать обузой своим детям в старости

Хотите вновь влюбить в себя мужа даже через 10–20 лет брака или ловить на себе восхищённые взгляды мужчин

Омоложение лица и тела естественным способом

Безопасно, эффективно, научно доказано

Комплексный подход к красоте и здоровью

Видимый результат уже за 1 занятие!

Не верьте на слово — проверьте сами!

Видимые изменения — это лишь верхушка айсберга. Главное волшебство происходит внутри организма

Через 1 неделю

Цвет лица улучшается

Появляется румянец

Прилив энергии

Сон становится крепче

Через 1 месяц

Уходят отеки под глазами

Сглаживаются носогубные складки

Подтягивается овал лица

Через 3 месяца

Вы выглядите на 5−10 лет моложе

Выпрямляется осанка

Походка становится легче

Хронические болезни больше не беспокоит