Программа и содержание
Начиная с 2015 года мы регулярно проводим I Promise в наших закрытых группах выпускников курсов НЛП Практик.
За эти годы мы провели I Promise 50 раз и наконец-то решили вынести эту нашу нишевую «фишку» в онлайн.
Этот метод личных аскез и обетов (проверенный многолетней практикой для тысяч человек), дал множество позитивных результатов.
Встраивание проходит легко, понятно, эффективно и, при этом, с использованием методов НЛП. Уникальный авторский метод обеспечивает желанные изменения всем участникам всего через месяц.
Как долго:
Ровно один месяц! Мы будем включены в процесс ежедневно
С чем работаем:
С вашими личными аскезами и обетами (обещаниями самим себе)
Встраивание проходит легко, эффективно и, при этом, с использованием методов НЛП.
Что будем делать:
В нескольких коротких видеоуроках я подробно объясню вам, как работает метод и почему можно относиться к I Promise легко и непринужденно, как к игре
Уже зная все нюансы, вы сможете выбрать для себя аскезы (от чего откажетесь на месяц) и обеты (что обещаете себе делать ближайший месяц каждый день)
В первом установочном эфире с Алуникой мы проведем встраивание помогающих убеждений и установок, чтобы месяц прошел легко и интересно
Второй установочный эфир в средине интенсива
В заключительный день встречаемся в итоговом эфире с Алуникой
В течение месяца регулярные поддерживающие аудио и видео, ответы на вопросы.
Потом — на свободу с новыми свободами, новыми встроенными привычками и новыми знаниями про себя и свои возможности!
Зачем вам это нужно:
I Promise для всех, у кого был какой-либо негативный опыт в работе со своими привычками: не получалось от чего-то отказаться, не получалось встроить что-то новое
Метод поможет улучшить самодисциплину, внимание и память. Поможет справиться со своими слабостями и плохими привычками, больше успевать и стать эффективнее
Вы станете увереннее в своих силах и в том, что можете управлять своим поведением. Увеличите самоуважение и гордость за свои результаты
Вы сможете улучшить самооценку, меньше себя критиковать и справиться с внутренним саботажем
Программа
Уроки
Первый установочный эфир с Алуникой
Второй эфир с Алуникой
Третий эфир с Алуникой
Итоговый эфир с Алуникой
Автор:
Алуника Добровольская
Психотехнолог, известный тренер НЛП, мотивационный спикер, гипнолог, создатель множества трансформирующих программ.
Алуника обладает уникальной способностью легко, чётко и понятно передавать своим слушателям серьёзные НЛП технологии и алгоритмы.
Имеет за плечами богатый 25-летний опыт консультирования успешных, известных людей.
Язык: русский
Дата: с 8.01.2026 - 14.02.2026
ИСТОЧНИК
СКАЧАТЬ