Дарья Постникова - Аудио курс. Сила женского таза

АУДИО КУРС " СИЛА ЖЕНСКОГО ТАЗА" (2012)

По мотивам работ М. Фельденкрайза, Б. Жермен Кале, А. Лоуэна.

Автор. Составитель - Постникова Дарья

ОПИСАНИЕ: 12 аудио занятий, тест, схемы к упражнениям

Показания к применению.

1. Застойные явления в области малого таза. Опущение органов малого таза. Профилактика запоров и частого мочеиспускания, связанных с ослаблением мышц в области промежности.

2. Восстановление после операционного вмешательства на органах малого таза (начало занятий – по истечение двух недель после операции).

3. Подготовка к процессу родов. Восстановление после родов.

4. Ослабление мышечного напряжения в области центра тяжести ( спины, крестца, копчика и тазобедренных суставов).

5. Возможность использования упражнений при болезненных менструациях.