Программа и содержание

Хотите раскрыть свою чувственность без стеснения и научиться говорить о желаниях уверенно и легко? Курс поможет развить сексуальный интеллект, наполнить близость новыми смыслами и сделать удовольствие осознанным, насыщенным и разнообразным!

С КУРСОМ ВЫ:

• Узнаете, какие виды оргазма бывают у мужчин и женщин и как они связаны с возбуждением

• Изучите, как влияет чувство стыда на интимную близость и как научиться принимать свою сексуальность без напряжения

• Обучитесь правильно выбирать секс-игрушки опираясь на личные предпочтения, ощущения и свои границы

• Поймёте, как строить диалог с партнёром о желаниях чтобы оба чувствовали себя услышанными и принятыми

• Разберётесь в мифах о сексе и узнаете какие установки мешают вам раскрыться и получать удовольствие

• Осознаете важность гигиены в интимной жизни научившись ухаживать за своим телом с уважением и вниманием

ПРОГРАММА КУРСА:

Урок 1. Анатомия женских половых органов.

Урок 2. Анатомия мужских половых органов.

Урок 3. Гигиена женских половых органов.

Урок 4. Гигиена мужских половых органов.

Урок 5. Женский оргазм - виды и особенности.

Урок 6. Мужской оргазм - виды и особенности.

Урок 7. Избавляемся от чувства стыда - как принять свою сексуальность.

Урок 8. Самые распространенные мифы о сексе.

Урок 9. Самостоятельные сексуальные практики - качественная мастурбация и её виды.

Урок 10. Секс-игрушки - как выбрать игрушку для удовольствия.

Урок 11. Интимная косметика - как выбрать и подобрать для себя.

Урок 12. Сексуальные практики с партнером.

Урок 13. Фетиши - понимание и границы.

Урок 14. Как говорить с партнером о своих желаниях.

Урок 15. Безопасный секс.

Урок 16. Вагинальный секс - чувственно и интимно.

Урок 17. Анальный секс - безопасно и бережно.

Урок 18. Оральный секс - деликатно и с удовольствием.

Урок 19. Мануальный секс - аккуратно и нежно.

Урок 20. Секстинг - виртуальный секс.

Урок 21. БДСМ-культура и виды БДСМ-практик.

Урок 22. Всё о ролевых играх.

Урок 23. Как вернуть страсть в длительных отношениях.

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО

• Хочет понять, как устроено тело партнёра и своё чтобы быть более внимательным, чутким и уверенным

• Пытается преодолеть внутренние зажимы и научиться говорить о своих желаниях, не испытывая стыда

• Мечтает оживить отношения, вернуть страсть вновь открывая партнёра через практики