Елена Суханова - Протокол Recode: профилактика когнитивных нарушений. Тариф Эконом

17 июля стартует новый курс «ПРОТОКОЛ RECODE: профилактика когнитивных нарушений»

На курсе вы научитесь эффективным стратегиям защиты мозга от когнитивного спада, основанным на научном подходе. Чтобы вы имели ясный ум сейчас и всегда, независимость и радость жизни в будущем.

После прохождения курса будете понимать, что такое на самом деле болезнь Альцгеймера, ведь это не просто повреждение мозга, а его защитная реакция на хронические угрозы, влияние которых мы детально разберем на курсе: роль воспаления, метаболических нарушений, хронического стресса, дефицита питательных веществ, гиподинамии, токсинов, генетики и т.д.

Мы разберем основные механизмы нейродегенерации и поймём, как снизить риски с помощью образа жизни, питания и нутрицевтиков.

На курсе вы получите:

тесты и маркеры для самодиагностики,

последовательность действий,

чек-апы и БАДы для поддержки.

Для чего нужен этот курс?

Превенция — снижение риска развития болезни Альцгеймера и деменции.

Поддержка памяти и когнитивных функций — даже при первых признаках ухудшения.

Научный подход — только проверенные методы из книги Бредесена и современных исследований.

Практика — четкие пошаговые рекомендации.

Кому подойдет курс?

Людям 40+, замечающим возрастные изменения памяти.

Тем, у кого есть семейная история болезни Альцгеймера.

Всем, кто хочет сохранить ясность мышления как можно дольше.

Ваш мозг может стареть без старения — и в курсе вы найдете способы, как этого добиться!

Место проведения — закрытый канал в Телеграм. Все лекции будут в записи, по 30-45 минут. Частота выхода лекций — 3 раза в неделю.