Программа и содержание

Вы просили комплекс упражнений только для проработки лица с подробным разбором лучших упражнений и Эмили Янцен собрала все это в одном эфире!

Эмили врач с 40летним стажем и бьюти-коуч, специалист по гимнастике для лица.

27 апреля в 10:00 по МСК Эмили Янцен проведет подробное занятие по работе с лицом на все основные зоны:

Подготовка и правильный разогрев лица и зоны декольте. Лимфодренаж.

Эффект: уходит отечность, улучшается тургор кожи, увлажнение и питание клеток за счет улучшенного кровотока и лимфотока.

Практики с платизмой и ГКС (грудино-ключично-сосцевидная мышца) против поплывшего лица.

Эффект: делаем четкий овал лица, избавляемся от второго подбородка, уменьшаем птоз, убираем спазмы, брыли, головные боли и «потухшее» лицо

Упражнения для шеи и зоны декольте

Эффект: гладкая шея без колец Венеры и дряблой кожи. Уменьшение заломов и морщин.

Быстрая техника от отеков и птоза

Эффект: подтягиваем среднюю зону, скулы, снимаем отёки. Результат заметен сразу

Упражнения для зоны рта

Эффект: убираем морщины марионетки, кисетные заломы и опущенные уголки губ

Деликатный нос

Эффект: снимаем отечность в нижней части носа, носик становится визуально более изящным и тонким.

Уменьшаем носогубные складки и предотвращаем ЛОР-проблемы

Щёки и нижняя треть лица

Эффект: возвращаем тонус, форму, поднимаем ткани без уколов

Скулы-яблочки

Эффект: сияющая кожа, скульптурное лицо и чёткий овал

Фасциальный релиз для сохранения высоких скул

Эффект: возвращаем четкость овалу лица, избавляемся от мертвого эпидермиса, кожа становится свежей, сияющей и ухоженной.

В финале — видео с готовым комплексом практик только для лица по принципу: включай и повторяй за мной.

Ты получаешь полноценную систему, которую сможешь повторять каждый день!