Программа и содержание

"Глаза в спортзале". Гимнастика для глаз - тонкости и нюансы (2014)

Уникальный вебинар-тренинг "Глаза в спортзале" направлен на многостороннее развитие зрительных навыков,

которые автоматически тренируют и поддерживают наше зрение.

Возможно вы уже пробовали различные варианты так называемой "гимнастики для глаз" и не получили заметного

результата. И это понятно, поскольку обычная "гимнастика для глаз" с её поворотами глаз влево-вправо и по

другим траекториям, только лишь тренирует глазные мышцы, однако натренированные глазные мышцы — это далеко

не всё, что необходимо для хорошего зрения.

На этом вебинаре вы освоите гораздо более основательный и разносторонний подход к тренировке глаз. Я покажу

вам, как самое простое упражнение — поворот глаз вправо-влево — можно выполнить десятью разными способами и

получить десять разных (но безусловно, позитивных) результатов.

Вы научитесь делать идеомоторные упражнения (упражнения, выполняемые в воображении), которые не только

улучшают зрение, но также тренируют концентрацию внимания и способность к визуализации.

После выполнения всех этих упражнений мы проведём сеанс релаксации для глаз и, как следует отдохнув,

потренируем навык исполнения легендарного Тибетско-Монгольского метода улучшения зрения "Узел счастья".

И завершится вебинар удивительным трансформационным погружением в загадочные образы йогов Северной Индии

"Лето в Гималаях". Погружение в необычные и волшебные образы снимает негативные ограничения, не дающие зрению восстановиться и быстро регенерировать. Снятие таких ограничений способно мгновенно перестроить зрительные

функции и значительно улучшить зрение.

Длительность вебинара составляет 1 час 49 мин, и большую часть этого времени занимает практика.

Вместе с видеоуроком вы получите аудиозапись медитативного упражнения "Лето в Гималаях".