Программа и содержание
8 из 10 современных женщин:
просыпаются УЖЕ уставшими, раздраженными и не чувствуют энергии
все делают через силу: и рабочие, и бытовые дела
испытывают проблемы с либидо и близостью
заедают хронический стресс, а потом мучаются чувством вины
страдают от общего недомогания и проблем со здоровьем
недовольны своим отражением в зеркале и не чувствуют себя сексуальной
Вы думаете, что все эти проблемы – закономерные последствия современной жизни, но на самом деле так организм подает сигнал о сбое в гормональной системе.
Представьте, что вы:
✨ довольны своим внешним видом и уверены в себе на 100%
✨ ощущаете себя любимой и желанной
✨ постоянно получаете комплименты и внимание
✨ чувствуете, что полностью реализуете свой потенциал
✨ без труда сочетаете быт, семью, карьеру и хобби, не жертвуя ничем
✨ полны здоровья и энергии для достижения любых своих целей
Так выглядит жизнь женщины со здоровым гормональным фоном!
На курсе вы поймете принципы работы женской гормональной системы и узнаете, как мягко и безопасно привести ее в норму.
У вас в руках появится целый арсенал понятных инструментов, которые помогут начать жить по-новому:
Ярко. Гармонично. Полноценно.
Программа курса:
1) Вы узнаете о главных гормонах в жизни женщины. Как меняется гормональный фон в течение цикла. Как основные гормоны влияют на настроение, поведение и самочувствие.
Почему в этом необходимо разбираться. Знакомство с женскими гормонами.
2) Всё о главном гормоне красоты и молодости. Почему он так сильно влияет на внешность? Анализы, причины и симптомы снижения эстрогенов. А также пошаговая инструкция по восстановлению этого важнейшего женского гормона.
Эстрогены.
3) Из урока вы узнаете, какую опасность в себе несёт переизбыток эстрогенов. Какие эстрогензависимые заболевания существуют. По каким симптомам и анализам диагностировать завышенные показатели. И как привести уровень эстрогенов в оптимальное состояние.
Эстрогендоминирование
4) Урок расскажет, как прогестерон влияет на выработку всех гормонов в организме. Почему важно всегда поддерживать баланс прогестерона. Вы также найдете симптомы и причины снижения прогестерона и подробную схему его восстановления.
Прогестерон
5) Урок о главном гормоне кормящей женщины. Почему пролактин поднимается вне периода вскармливания? Как пролактин связан с острым и хроническим стрессом? Чем опасны его завышенные показатели? Как восстановить и контролировать уровень пролактина.
Пролактин
6) Всё об этом «мужественном» гормоне в теле женщины. Положительные эффекты тестостерона и опасность завышенных показателей. Как этот гормон влияет на женскую целеустремленность и уверенность в себе? Анализы, симптомы и практические схемы для достижения идеального баланса.
Тестостерон
7) Основные правила, благодаря которым вы не только восстановите гормональный фон, но и укрепите организм в целом. Пошаговая схема работы с собственным телом и психикой. Рекомендации по образу жизни, питанию, уходу, а также уникальный урок об интимном уходе.
База женского здоровья
Авторская программа Евгении Колодкиной поможет вам восстановить баланс гормонов в организме и наполнить свою жизнь энергией, красотой и тотальной уверенностью в себе.