Программа и содержание
Этот вебинар нужен Вам, чтобы:
Научиться уверенно распознавать депрессию даже на ранних этапах и отличать от других состояний.
Освоить новейшие эффективные методи диагностики и терапии депрессивных состояний
Научиться поддерживать клиента в моменты отчаяния и безнадежности, даже если он замкнут и пассивен
Освоить множество разнообразных упражнений и практик, в том числе для работы с суицидальными мыслями.
Узнать, как предотвращать рецидивы депрессии
Провести приятный и полезный вечер в компании коллег: получить новые знания, умения и навыки, повысить квалификацию и получить именной сертификат!
От автора:
Депрессия — сложное, многогранное состояние, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. По данным ВОЗ, депрессия является одной из ведущих причин инвалидности, и с каждым годом количество людей только растет.
Но что делает депрессию такой сложной для работы?
Во-первых, она часто маскируется. Клиенты могут приходить с жалобами на усталость, апатию, проблемы со сном или даже соматические боли, не осознавая, что корень их проблем — в депрессии.
Во-вторых, депрессия — это не просто «плохое настроение». Это состояние, которое влияет на все сферы жизни: эмоции, мышление, поведение, отношения с окружающими. И чтобы помочь клиенту, нужно понимать, как работать с каждым из этих аспектов.
В-третьих, депрессия часто сопровождается чувством безнадежности и отсутствием веры в изменения. Это создает дополнительные сложности в терапии, ведь клиент может не верить, что ему можно помочь.
Именно поэтому так важно для нас, психологов, быть готовыми к работе с этим состоянием. В том числе, работая параллельно с медикаметнозной поддержкой врача (когда она необходима).
На вебинаре Вы за 4 часа:
Получите четкий алгоритм действий для работы с депрессивными состояниями.
Освоите методы работы с депрессией как в очном, так и в онлайн-формате
Поймете, как интегрировать разные подходы в терапии депрессии
Научитесь работать с депрессией в условиях ограниченного количества сессий.
Существенно пополните арсенал техник и приемов терапии депрессивных состояний.
Освоите техники предотвращения рецидивов депрессии.
Разберете реальные полезные кейсы из практики.
БОНУС! Получите инструменты для работы с депрессивными и околодепрессивными состояниями у себя.
Техники и приемы на вебинаре:
Техника когнитивной реструктуризации.
Дневниковые техники: классические и авторские
Техника «Смена фокуса»
Техника шкалирования эмоций
Работа с МАК в работе с депрессивными состояниями (М.Минакова)
Упражнение «Мой ресурсный образ»
Работа с метафорой депрессии
Упражнение «Голос Внутреннего союзника»
Метод планирования приятных событий
Техника «Линия времени» в работе с депрессивными состояниями
Визуализация «Внутренний свет» (М.Минакова)
Приемы «Ритуал начала дня» и «Ритуал завершения дня»
Техника «Депрессия как учитель»
Техника «Письмо для сложных моментов» (М.Минакова)
Телесное упражнение «Танец в темноте» (М.Минакова)
Техника «Депрессия на карте путешественника» (М.Минакова)
И мн.др.
Ответы на сложные вопросы, которые будут на вебинаре:
Как отличить депрессию от временного упадка сил или плохого настроения?
Что делать, если клиент отрицает наличие депрессии и отказывается от помощи?
Как работать с клиентом, у которого депрессия сопровождается суицидальными мыслями?
Какие методы терапии наиболее эффективны при тяжелых формах депрессии?
Как помочь клиенту, который не видит смысла в терапии и не верит в улучшение?
Что делать, если депрессия вызвана травмой или потерей?
Как работать с депрессией у пожилых людей, которые часто чувствуют себя одинокими?
Какие методы использовать, если клиент не готов к длительной терапии?
Как работать с депрессией у клиентов, которые боятся принимать антидепрессанты?
Какие методы использовать, если кажется, что клиент не доверяет психологу?
Что делать, если депрессия сопровождается тревожными расстройствами?
Как работать с депрессией, если клиент живет в токсичной среде (например, в семье)? И др.
Дайте ответ на каждый из этих вопросов. Подумайте еще раз. Вы уверены, что эти ответы верны? Давайте разберемся вместе на вебинаре!
2 апреля (среда) в 19.00 по МСК.