Программа и содержание

Мы поможем тебе:

постепенно изменить привычки, питание и образ жизни с помощью научных данных

внедрить изменения, которые останутся с тобой навсегда — когда не просто худеешь, но и удерживаешь результат

С нами:

Худеют и скидывают балласт с боков

Меняют качество тела

Учатся управлять питанием

Формируют новый образ жизни

Разбираются в теме питания, здоровья и долголетия

Получают грамотный массонабор

Физикл - это:

8 лет работы и совершенствования инструментов

50000 участников из России, СНГ, Европы, ОАЭ И США

Экспертная команда кураторов, эндокринологов и гастроэнтерологов

Научный подход только проверенные знания с ссылками на исследования

Главный эксперт и основатель проекта - Олег Зингилевский:

20+ лет изучает вопросы научно обоснованного, доказательного подхода к питанию, тренингу и формированию привычек.Тренер, сертифицированный Menno Henselmans (Нидерланды).\

Выпускник Mac-Nutrition University (Martin McDonald, Великобритания)

Подопечный Alex Viada. If you know, you know

Что будет:

В потоке тебя ждут 32 задания по грамотному наполнению рациона и формированию образа жизни

50+ видеолекций, 80 видео и 100+ статей в Physical Wiki по темам здоровья, похудения и долголетия

Живые вебинары с Олегом Зингилевским каждый месяц для ответов на вопросы

Сентябрь 2025 - январь 2026

Цена: 43900 руб