Программа и содержание

Простые решения: как экономить время, расставлять приоритеты и снижать нагрузку (2026)

Слив курса Простые решения: как экономить время, расставлять приоритеты и снижать нагрузку [МИФ. Курсы] [Ренат Шагабутдинов]

Море информации, горы задач, болота решений и реки коммуникаций.

За что хвататься? Что считать приоритетом?

Грустный парадокс в том, что, делая слишком много, мы успеваем слишком мало.

Кажется, всем нам жизненно необходима простота.

Вот для чего этот курс: научиться упрощать там, где мы сами все усложнили.

Он основан на трех мощных книгах — «Простые правила», «Эссенциализм» и «Без усилий».

Мы достали из них самое главное, объединив гении трех авторов, и упаковали в три письма суперсистему, которой можно пользоваться прямо сейчас.

А еще будет вебинар с Ренатом Шагабутдиновым — мастером здравого смысла.

Физик Фейнман научил свою собаку приносить носок через сад и веранду, хотя тот лежал рядом с ней.

Нелогичный и длинный маршрут со временем стал для нее естественным.

Так работает привычка к сложности. Мы часто живем так же: сложность стала нормой. Но есть и другой путь.

Присмотритесь, это не вы?

Вы: перепробовали списки, трекеры, цветные стикеры и даже, как ее там, матрицу Эйзенхауэра.

Все красиво разложено по папкам и зонам важности, но задач не стало меньше.

Решение: сформулируем простые законы приоритета - чтобы каждый раз не пересобирать планы с нуля.

Вы: долго готовитесь начать. Пишете - только после кофе. Тренировки – с понедельника.

Разгребать документы - когда придет настроение (а оно не придет, оно сильно занято).

Решение: научимся убирать лишние шаги и снижать стартовое трение - чтобы начинать дела без внутреннего «собрания акционеров»

Вы: беретесь за несколько дел сразу - потому что «да это раз-два и готово».

Итог - околонулевой, зато каково ощущение бурной деятельности!

Решение: создадим личные правила старта и остановки - чтобы точно понимать, что задача закончена, а не просто надоела.

Книги, на основе которых создан курс:

Это бестселлеры, проверенные временем и одобренные десятками тысяч читателей

«Без усилий» — о том, как добиваться результатов без работы на износ, облегчать выполнение главных дел и снижать риск выгорания.

«Эссенциализм» — о расстановке приоритетов: как выбирать действительно важное, отбрасывать лишнее и делать меньше, но лучше.

«Простые правила» — о стратегиях кратчайшего пути с четкими правилами, которые помогают быстрее принимать решения и экономить время, деньги и энергию.

Примеры простых правил:

Простые правила нужны не только на работе и в бизнесе. Дома они тоже очень помогают экономить энергию.

Всегда записывать идеи, чтобы не держать их в голове

Делать сложное, разбивая его на минимальные шаги

Ограничения помогают быстрее выбирать

Если это не «безусловное да», значит это «нет»

Сначала главное, потом срочное

Программа курса:

Урок 1. Где вы усложняете?

Чтобы упростить, нужно понять, где усложнено. На уроке разберетесь, что именно не работает.

Выберем один конкретный процесс или повторяющуюся ситуацию и увидим, где именно возникает завал.

Так можно научиться находить точки перегрузки.

Урок 2. Простые правила для быстрых решений

Мы устаем не от объема задач, а от необходимости постоянно выбирать и принимать решения.

В этом уроке учимся заменять пространные размышления короткими правилами.

Меньше сомнений ⮕ меньше перегруза ⮕ больше спокойствия.

Урок 3. Делаем важное проще

Разбираем, почему мы выгораем: потому что добавляем усилия и контроль, а не упрощаем.

Научимся находить точки трения — все, что мешает начать и замедляет процесс — и убирать их.

Осваиваем микрошаги, преднастройки и действия по умолчанию: сначала упростить, потом масштабировать.

Урок 4. Встреча с Ренатом Шагабутдиновым

Поговорим о том, почему современный мир становится все сложнее и почему именно поэтому так важны простые, понятные правила.

Разберем, какими бывают такие правила, где они работают лучше всего и как применять их в разных сферах: в работе, творчестве и повседневной жизни.

Эксперт - Ренат Шагабутдинов

В МИФе 11 лет, шеф-редактор направления «Спорт», ex-шефред «ЗОЖа» и «Саморазвития».

Ренат прочел тысячи книг на эти темы, включая неизданные рукописи. Под его руководством вышло 500+ новинок.

Переводчик и научный редактор книг о спорте.

Главный редактор крупнейшего ТГ-канала о беге и ЗОЖе «Бегать просто», канала о продуктивности.

Ультрамарафонец, участник триатлона Ironman. Имеет первый разряд по лёгкой атлетике (10 км — 33:07).

Финалист премии «Спортивный журналист года» Sport Business Awards 2022.

3 урока-лонгрида и 1 онлайн-занятие

Рабочая тетрадь

Вебинар Рената Шагабутдинова - мастера здравого смысла

Книга «Простые правила» в подарок