Программа и содержание
Тариф Обучение без партнера (2025)
Слив курса Секс-терапия «Регулярный, страстный, разнообразный секс!» [Тариф Обучение без партнера] [Ольга Василенко]
Программа поможет:
Иметь регулярный секс
Вернуть страсть в отношения
Сделать секс разнообразным
Разобраться с интимными проблемами пары
Научиться говорить о сексе с партнером
Эффективность и индивидуальный подход:
98% Женщин, прошедших мои программы, рекомендуют их другим! (по результатам анонимного опроса)
В своей работе я использую секс-терапию и КПТ. Hаучно обоснованные методы, эффективность которых подтверждена исследованиями!
Ищете индивидуальный подход? Все практики и секс-сценарии я назначу вам лично после заполнения подробной анкеты
30 минут в день необходимо на обучение в течение 10-12 недель. Их точно можно найти в любом графике ради изменений!
Программа на 75% состоит из практик!
Содержание программы:
Как сделать секс регулярным?
Сниженное либидо у мужчины и женщины
Угасание страсти в сексе и отношениях
Как разнообразить секс?
Проблемы в сексе из-за порно и мастурбации
Разный сексуальный темперамент у партнеров
Как научиться говорить о сексе с партнером?
Проблемы с эрекцией и эякуляцией у мужчины
Как проявлять инициативу в сексе?
Критика и проблемы в отношениях
Проблемы с возбуждением, оргазмом и болью у женщины
Разные сексуальные предпочтения
Отсутствие прелюдии и слишком быстрый или долгий секс
Позы и техники для яркого секса
Яркий оргазм мужчины и женщины
Анальный, групповой секс и БДСМ
Секс-игрушки и другие товары 18+
Секс в беременность и после родов
Измены и как их пережить
Вы получите не только практики, но и сценарии для разнообразия секса! Секс-сценарии помогут:
Узнать лучше предпочтения друг друга без неудобных разговоров о фантазияхЛегко и быстро воплощать новое в сексе, экспериментировать
Всегда иметь возможность сделать секс ярче
Не ломать голову, а без лишних хлопот организовывать приятный вечер
Что вас ждет в сценариях?
Техники флирта
Новые места для секса
Игры и необычные практики для двоих
Обзоры секс-игрушек, смазок, белья
Массажные техники
Техники кунилингуса и минета
И многое другое
Вас ждут более 40 практик секс-терапии, которые не только эффективны, но и очень приятны в выполнении.
Все практики назначаются индивидуально после заполнения подробной анкеты!
Подробнее о практиках:
Практика «Гармония»
Проведете диагностику отношений и секса, научитесь анализировать причины дисгармонии и сформируете план по их устранению.
Практика «Секс как зеркало»
Узнаете, как конфликты в отношениях отражаются на вашей интимной жизни, и научитесь их переживать или не допускать в будущем.
Практика «Либидо женщины»
Узнаете, какие физические, эмоциональные или внешние факторы могут снижать сексуальное влечение у женщин. Для детального изучения проблемы и ее решения рекомендуем секс-терапию по данной теме.
Практика «Либидо мужчины»
Поможет разобраться в причинах снижения сексуального интереса у мужчин: от стресса до гормональных изменений.
Практика «Возрождение близости»
Предложит шаги для восстановления новизны, планирования времени для близости и работы над эмоциональной близостью.
Практика «Разный темперамент»
Вы узнаете, как обсуждать ожидания в количестве секса, находить компромиссы и формировать ритуалы, которые устроят обоих партнеров.
Практика «Искусство говорить "нет"»
Направлена на развитие уверенности в отказе без страха обидеть партнера. Вы освоите способы мягкого общения, которые сохранят уважение и укрепят ваши границы.
Практика «Страсть»
Включает в себя упражнения на возрождение интереса друг к другу, эксперименты с новыми формами близости и развитие чувственности. Подойдет для пар, которые хотят вернуть огонь в отношения и удерживать страсть длительное время.
Практика «Любовник, а не друг»
Вы найдете способы преодоления слишком родственных, дружеских отношений и научитесь воспринимать партнера как любовника/любовницу, испытывая влечение.
Практика «Баланс инициативы»
Поможет определить, как проявлять инициативу, избегая обид и давления. Вы научитесь выражать желания и учитывать предпочтения партнера.
Практика «Регулярность секса»
Узнаете, как организовать регулярные интимные встречи, не превращая их в рутину.
Практика «Баланс сил для секса и жизни»
Учит управлять силами и временем, чтобы находить место для секса даже в насыщенном графике.
Практика «Страх отказа»
Вы научитесь преодолевать страх отказа через развитие уверенности, укрепление самооценки и построение доверительных отношений.
Практика «Критика»
Научит давать и принимать обратную связь комфортно.
Практика «Предпочтения»
Вы освоите методы обсуждения фантазий и поиска комфортных решений при разных сексуальных предпочтениях.
Практика «Эректильная дисфункция»
Включает в себя рекомендации для устранения проблемы.
Практика «Женское возбуждение»
Вы узнаете, какие физические, эмоциональные или внешние факторы могут снижать сексуальное возбуждение у женщин. Для детального изучения проблемы и ее решения рекомендуем секс-терапию по данной теме.
Практика «Качественная прелюдия»
Поговорим о том, как сделать прелюдию интереснее, а возбуждение сильнее и быстрее без необходимости длительной стимуляции.
Практика «Порно VS реальность»
Вы узнаете, как сократить негативные последствия порно и мастурбации без отказа от них.
Практика «Секс вместо мастурбации под порно»
Поможет выстроить диалог с партнером и сформировать план решения проблемы, устраивающий обоих.
Практика «Аноргазмия у женщин»
Направлена на изучение причин аноргазмии. Для детального изучения проблемы и ее решения рекомендуем секс-терапию по данной теме.
Практика «Боль во время секса»
Включает в себя рекомендации по устранению дискомфорта, улучшению общения с партнером и техникам расслабления. Для детального изучения проблемы и ее решения рекомендуем секс-терапию по данной теме.
Практика «Дольше»
Научит управлять длительностью секса и увеличивать ее либо выжимать максимум из того времени, которое есть, чтобы удовлетворять обоих партнеров.
Практика «Быстрее»
Научит управлять длительностью секса и уменьшать ее, а также поможет найти причины сниженной чувствительности у мужчины.
Практика «Эякуляция»
Научит контролю эякуляции, поможет продлить слишком быструю и сократить слишком длительную эякуляцию.
Практика «Открытый диалог»
Научит комфортно разговаривать о сексе.
Практика «От слов к делу»
Поможет переходить от слов к делу, а не застревать только на этапе обсуждения проблем.
Практика «Разнообразие»
На