Программа и содержание

Освободи внутреннюю тигрицу и открой новые грани своей сексуальности

Как перестать стыдиться своего тела?

Как быть желанной?

Как вернуть страсть в отношениях?

Что делать, если пропало сексуальное влечение?

Этот практикум для вас, если вы:

Никогда не испытывали оргазм и считаете себя фригидной

Устали от сексуальной рутины

Испытываете оргазм только в одной позе

Трудности с флиртом

Сексуальное желание на нуле

Ваш партнер утратил интерес

Стесняетесь пробовать новое в постели

Хотите быть сексуальной и притягивать восхищенные взгляды

Программа практикума:

1 ДЕНЬ

Женская сексуальность и уверенность

Причины снижения сексуального влечения и способы восстановления желания после стре

Практики для разнообразия сексуальной жизни

Улучшение интимных отношений и сексуального опыта

Как получать больше удовольствия от секса и улучшить оргазм

Результат дня:

Узнаете, как восстановить и поддерживать сексуальное влечение, преодолевать стеснение и уверенно обсуждать свои желания и границы с партнером.

2 ДЕНЬ

Как получать больше удовольствия от секса и улучшить оргазм

Практики для разнообразия сексуальной жизни

Использование сексуальных игрушек и техник для повышения удовольствия

Практики для улучшения эмоциональной связи и сохранения интимной близости

Результат дня:

Научитесь получать больше удовольствия от секса, разнообразите свою сексуальную жизнь, укрепите эмоциональную связь с партнером и освоите техники для улучшения оргазма и интимной близости.

3 ДЕНЬ

Как поддерживать энергию и страсть в вашей сексуальной жизни, несмотря на высокую загруженность

Упражнения и практики для укрепления физической и эмоциональной связи с вашим партнером

Техники для обсуждения и решения сексуальных проблем в отношениях

Результат дня:

Вы научитесь сохранять сексуальное здоровье и активность несмотря на занятость, легко находить время для интимных моментов с партнером, и эффективно решать сексуальные проблемы, поддерживая гармонию в отношениях.

Спикеры:

Оксана Речкалова - Клинический психолог, телесный психотерапевт, сексолог

Лина Шепель - Психолог и гештальт-терапевт, специализация — вопросы сексуальности и семейная терапия