О курсе
Мастер-класс «Психология речи» от Юлии Шустрой сосредоточен на психологических барьерах, которые мешают уверенному выступлению. По описанию, речь лишь на 10% зависит от психологии, но именно эта часть может тормозить изменения. Программа включает разбор того, как страх выглядит и какие процессы блокирует, а также техники стабилизации состояния непосредственно во время разговора. Основой мастер-класса является медитация, направленная на выявление и проработку психологических блоков в общении. Участникам предлагаются методичка с упражнениями и аудиоверсия медитации. Мастер-класс проводится онлайн, предусмотрена запись для тех, кто не сможет присутствовать.
Что рассматривается в программе
- рассматривается, как страх влияет на речь и какие процессы блокирует
- разбираются методы стабилизации психологического состояния в момент говорения
- предлагается медитация для проработки страхов в общении
- описываются упражнения для устранения «эээ» и других речевых дефектов, вызванных страхом
- рассматривается работа с уверенностью в беседах с людьми более высокого статуса
Кому может быть полезен курс
- тем, кто теряет уверенность в стрессовых ситуациях при общении
- тем, кто чувствует внутренние препятствия в речи, но не может их определить
- тем, кто испытывает волнение, тараторит или задыхается при разговоре
- тем, кто хочет избавиться от слов-паразитов и сбивчивости мыслей
Вопросы о программе
Что входит в материалы мастер-класса?
Включены онлайн-мастер-класс, методичка с описанием упражнений и аудиоверсия медитации на выявление психологических блоков.
Что делать, если не могу присутствовать на онлайн-занятии?
Мастер-класс будет сохранён в записи, поэтому можно будет ознакомиться с ним позже.
На что направлена медитация, включённая в мастер-класс?
Медитация предназначена для проработки страхов в общении и выявления психологических блоков, которые могут мешать речи.