Восстанавливающая 3 / Александр Некрасов - х минутная медитация для мам
Александр НекрасовКурс психолога Александра Некрасова посвящён короткой трёхминутной медитации, созданной для мам, испытывающих эмоциональные трудности в материнстве. Программа включает 13 видеоуроков, направленных на профилактику различных негативных состояний, таких как тревога, выгорание и эмоциональная нестабильность.
Подробнее →