Владимир Обухов - Учимся бегать. Тариф Информативный
Владимир ОбуховКурс Владимира Обухова посвящён технике бега. В программе 23 практических видеоурока, рассчитанных на 6 недель, включая видеоанализ техники. Рассматриваются постановка ноги, работа рук, дыхание, частота шагов и другие элементы, а также контрольные точки для самостоятельного совершенствования.
Подробнее →