Программы по теме «Лифтинг» в направлении «Здоровье и спорт». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Здоровье и спорт» и теме «Лифтинг». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
Видеокурс по техникам омоложения области глаз, включающий работу с морщинами, отеками и нависшими веками. Программа разделена на четыре недели и дополнена библиотекой упражнений и онлайн-встречами.
Подробнее →Видеокурс Анастасии Дубинской посвящён технике массажа Гуаша для лица и тела. В программе рассматривается использование скребка для улучшения состояния кожи, лифтинга тканей и борьбы с возрастными изменениями. Курс основан на данных доказательной медицины и делает акцент на безопасности.
Подробнее →Экспресс-интенсив Дарьи Орловой включает три комплекса упражнений для поддержания молодости лица. Программа охватывает работу с верхней третью лица, центральной частью и овалом, направленную на улучшение тонуса кожи и уменьшение возрастных изменений.
Подробнее →Программа Натальи Баньянц посвящена коррекции осанки и лифтингу тела и лица. Включает практики для устранения сутулости, холки, улучшения формы груди и работы с мышцами лица. Рассчитана на женщин, желающих улучшить внешний вид и самочувствие.
Подробнее →Онлайн-курс Татьяны Киселевой посвящен буккальному массажу лица — технике, сочетающей наружную и внутриротовую проработку мышц. Программа включает основы анатомии, виды старения, показания и противопоказания, а также отработку различных приемов массажа. Курс предназначен как для начинающих, так и для практикующих мастеров, а также для желающих освоить самомассаж.
Подробнее →Курс по самомассажу гуаша от сертифицированного специалиста natalia_bbos. Программа включает теоретические блоки по анатомии, типам старения и асимметрии, а также практические занятия по массажу шеи, лимфодренажу, лифтингу и проработке проблемных зон. Подходит для тех, кто хочет освоить технику работы с гуаша для ухода за лицом.
Подробнее →