garbuzova.pro - Галина Гарбузова → Восстановление сна. Ночное апноэ
garbuzova.proМатериал посвящён восстановлению сна и разбору ночного апноэ. Рассматриваются биоритмы, влияние образа жизни, кофеина и аденозина, а также роль БАДов и повышения серотонина с мелатонином. Предлагаются две схемы для нормализации сна.
Подробнее →