Тема

Дыхание

Подборка онлайн-курсов по теме «Дыхание». Сравните программы, авторов и смежные направления.

2 программ

Рядом по смыслу

Связанные темы

Авторы

Часто встречаются

Дарья Орлова1 курсов Ольга Гасан, Анастасия Сафина1 курсов

Доступен

Ольга Гасан, Анастасия Сафина - Подтянутое тело и плоский живот за 4 недели

Ольга Гасан, Анастасия Сафина

Программа Ольги Гасан и Анастасии Сафиной рассчитана на 4 недели и посвящена восстановлению фигуры после родов, работе с диастазом и укреплению мышц. Включает диагностику тела, базовые и интенсивные тренировки, дыхательные практики и рекомендации по питанию.

Подробнее →

Доступен

facepilates / Дарья Орлова - Осанка: от макушки до пят. Тариф Самостоятельный

Дарья Орлова

Программа Дарьи Орловой «Осанка: от макушки до пят» в тарифе «Самостоятельный» включает три блока: дыхание и самомассаж, работа с движением и короткие зарядки для повседневной жизни. Курс состоит из 27 тренировок и 21 медитации, направленных на улучшение осанки и общего самочувствия.

Подробнее →