Данила Кабуров - Рекомпозиция или набор мышц дома
Данила КабуровПрограмма тренировок для набора мышечной массы и улучшения осанки в домашних условиях. Рассчитана на полгода, включает две ступени сложности, питание с расчётом БЖУ и видео с техникой упражнений.
Подробнее →