Подборка онлайн-курсов по теме «Самосаботаж». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Материал «Терапевты будущего» предлагает 497 ментальных конфронтаций, основанных на когнитивных искажениях (по Канеману) и когнитивно-поведенческой терапии Аарона Бека. Программа состоит из пяти томов, каждый из которых посвящён определённому искажению, и включает дополнительные бонусные материалы для практического применения.
Подробнее →Вебинар Екатерины Соколовой посвящён феномену самосаботажа как особой форме психической защиты. Рассматриваются причины, механизмы и проявления самосаботажа, его связь с внутренними конфликтами и возможная роль диссоциативных симптомов. Материал будет полезен тем, кто интересуется психологией и сталкивается с прокрастинацией.
Подробнее →Завершающие лекции цикла «Психодайвинг» Алексея Капранова посвящены самосаботажу и роли жертвы. В материалах рассматриваются причины откладывания дел, связь с игрой в жертву, а также предлагаются техники для выхода из этого состояния.
Подробнее →Программа Александры Алексеевой посвящена работе с целями, мотивацией и внутренними ресурсами. Рассматриваются техники работы с бессознательным для снижения сопротивления и самосаботажа, а также методы программирования сознания на достижение задач.
Подробнее →Курс Александры Алексеевой «Деньги+» посвящён психологическим аспектам финансового благополучия. В программе рассматриваются внутренние препятствия, мешающие увеличению дохода, и предлагаются методы работы с ними. Материал ориентирован на тех, кто стремится к финансовой стабильности без ущерба для здоровья и счастья.
Подробнее →