Упражнения в воде

Марина Корпан - Ленивое похудение на суше и в воде

Курс Марины Корпан «Ленивое похудение на суше и в воде» предлагает систему упражнений и дыхательных техник для похудения без интенсивных нагрузок. Программа включает комплексы для разных зон тела, которые можно выполнять дома, на траве или в воде. Занятия короткие (7–10 минут) и рассчитаны на 45 дней.