Подборка онлайн-курсов по теме «Вина». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Пакет из девяти медитативных практик, посвящённых работе с эмоциями вины, обиды и жалости к себе. Авторы предлагают упражнения, направленные на осознание и проработку этих состояний, а также на укрепление чувства собственной ценности.
Подробнее →Курс из четырех вебинаров в записи, посвященных психологической работе со сложными чувствами: стыдом, виной, завистью и агрессией. В каждом вебинаре рассматриваются психологические концепции, механизмы возникновения и влияния чувства на жизнь, а также техники самопомощи и терапевтические приемы.
Подробнее →Группа Марии Беликовой посвящена исследованию чувств стыда и вины, их происхождения и влияния на жизнь человека. В программе рассматриваются теоретические аспекты расстановочного подхода, а также проводятся упражнения и расстановки участников. Материал направлен на осознание механизмов этих чувств и поиск путей к более свободной жизни.
Подробнее →Запись живого тренинга Зины Шамоян в Алматы, посвящённого работе с чувствами вины и стыда. В материале рассматриваются причины этих состояний, способы выхода из них и техники для расширения личных границ.
Подробнее →