Программы по теме «Женское здоровье» в направлении «Здоровье и спорт». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Здоровье и спорт» и теме «Женское здоровье». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
Оздоровительный курс Марии Коноваловой «Исцеляющая сила женщины» посвящён интегративному подходу к женскому здоровью. В программе рассматриваются возможные первопричины гинекологических заболеваний и предлагаются методы восстановления без операций и гормональной терапии.
Подробнее →Программа Sensi Fit от Макса Исаева и Наталии Русс направлена на комплексное развитие женщин в пяти сферах: здоровье, самоценность, энергия, секс и красота. Включает специальные упражнения для активации таза, ягодиц и бёдер, тренировку интимных мышц, самомассаж мячами, энергетические и оргазмические практики, а также техники любовного мастерства.
Подробнее →Мастер-класс Алены Лебедевой посвящен проблеме хронической усталости у женщин. В программе рассматриваются причины истощения организма, методы профилактики и коррекции состояния, а также система простых правил заботы о себе.
Подробнее →Курс объединяет методики по женскому и интимному здоровью: омолаживающую и оргазмическую гимнастику от Анны Мельниковой и фитнес-камасутру «EroTraverse» от Татьяны Бисэри. Программа включает прямые эфиры и рассчитана на 10 дней.
Подробнее →Курс Натальи Попович «Коррекция» посвящён работе с телом: улучшению осанки, устранению болей и восстановлению баланса. Программа включает 5 тренировок в неделю, подходит для дома и зала, а также для послеродового восстановления. В бонусы входят дополнительные тренировки и прямые эфиры.
Подробнее →Шестинедельная программа врача-иммунолога Дарьи Садовской, направленная на нормализацию физиологических процессов женского организма. Включает лекции, тренировки, гайды по питанию и техники дыхания. Рассматриваются темы гормонов, сна, женского цикла и тревожности.
Подробнее →Практический класс по кундалини-йоге, посвящённый женскому психическому и физическому здоровью. В программе — крийя и медитации, направленные на снятие напряжения в области яичников и укрепление женского организма. Материал ориентирован на женщин, особенно старше 40 лет, интересующихся поддержанием гормонального баланса.
Подробнее →