О курсе
Курс ShtDY «Берем курс на исполнение желаний» предлагает нестандартный подход к теме достижения целей. Автор, имеющий опыт в фитнесе и телесной терапии, рассматривает желания через призму подсознательных эмоций и действий. Программа состоит из нескольких шагов: анализ желания под разными углами, выявление реальных эмоций через анализ действий, внедрение коротких практик из телесной терапии и анализ пути к цели. Автор подчёркивает, что курс не о «классической магии», а о работе с подсознанием, без медитаций и эзотерических практик. Материал представлен в формате PDF и, по заявлению автора, основан на его личном опыте и изучении психосоматики.
Что рассматривается в программе
- рассматривается анализ желаний и целей с разных сторон
- разбирается выявление подсознательных установок через анализ действий
- изучаются короткие практики из телесной терапии для работы с эмоциями
- рассматривается связь между эмоциями и поведением
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется саморазвитием и хочет разобраться в причинах неисполнения желаний
- тем, кто готов анализировать свои эмоции и действия
- специалистам в области психологии и телесных практик, которым нужно ознакомиться с авторским подходом
Вопросы о программе
Что за формат материала?
Материал курса представлен в формате PDF.
Какие практики включены в курс?
В курсе предлагаются короткие (около минуты) практики из телесной терапии, а также работа со зрительным аппаратом и мозжечком.
На чём основан подход автора?
Автор опирается на свой опыт в фитнесе, обучение прикладной кинезиологии, изучение психосоматики и телесной терапии, а также на работы зарубежных авторов.