KursList
Тема

Физические упражнения

Подборка онлайн-курсов по теме «Физические упражнения». Сравните программы, авторов и смежные направления.

2 программ
Авторы

Часто встречаются

Авторы, у которых по этой теме уже есть несколько подготовленных материалов.

2023Доступен

Николай Белов - Самоисцеление. Гимнастика для внутренних органов

Николай Белов

Книга Николая Белова «Самоисцеление. Гимнастика для внутренних органов» предлагает комплексы физических упражнений, направленные на поддержание работы различных органов и систем. Материал адресован широкому кругу читателей и рассматривается как профилактическое средство.

Подробнее
2021Доступен

Алина Шпак - ШпакМетод

Алина Шпак

Марафон «ШпакМетод» от Алины Шпак сочетает дыхательные техники, статические и динамические упражнения с энергетическими практиками. Программа рассчитана на 20 минут в день и не требует диет. Упражнения подходят для разного уровня подготовки и возраста.

Подробнее