Подборка онлайн-курсов по теме «Метод Бутейко». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Онлайн-программа Миши Сахарова, посвященная работе с хронической усталостью. В основе курса — авторский Протокол Сахарова™️, направленный на перепрограммирование сознания и подсознания для восстановления энергии и сна. Программа рассчитана на 14 дней и включает ежедневные видеоуроки, охватывающие сон, дыхание, питание и образ жизни.
Подробнее →Книга Андрея Новожилова, главного врача Клиники Бутейко в Москве, представляет собой первое русскоязычное издание, посвященное методу Бутейко. В ней подробно описаны дыхательные техники, разбитые на пять занятий, а также впервые опубликованы некоторые рукописи из научного наследия К.П. Бутейко. Издание адресовано всем, кто интересуется естественными методами лечения и профилактики заболеваний.
Подробнее →Авторский курс врача Дениса Файзуллина посвящён методу нормализации дыхания К.П. Бутейко. Программа включает теоретические основы метода, практические упражнения для контроля дыхания и дополнительные материалы. Курс ориентирован на новичков, желающих освоить метод для улучшения самочувствия.
Подробнее →