Курс для беременных / Анастасия Лунегова - III триместр
Курс для беременныхКурс Анастасии Лунеговой для беременных в III триместре включает тренировки пилатес и йога, упражнения на дыхание и мышцы тазового дна, а также уроки для поддержания осанки и профилактики распространённых проблем. Программа адаптирована под самочувствие и позволяет выбирать нагрузку.
Подробнее →