УОМ - Мозг и нейронауки. Модуль 4. Психофизиологический баланс
УОММодуль 4 программы «Мозг и нейронауки» посвящён психофизиологическому балансу: влиянию сна, движения и телесных практик на работу мозга. Рассматриваются техники для улучшения сна, снижения тревоги и повышения концентрации. Программа объединяет нейробиологию, коучинг и нутрициологию.
Подробнее →