KursList
Тема

Углеводы

Подборка онлайн-курсов по теме «Углеводы». Сравните программы, авторов и смежные направления.

2 программ
Похожие темы

Что посмотреть рядом

Темы, которые чаще всего встречаются вместе с текущей в подготовленных курсах.

Метаболизм2 пересечений→Гликоген1 пересечений→Глюкоза1 пересечений→Гормоны1 пересечений→Спортивная диетология1 пересечений→
Авторы

Часто встречаются

Авторы, у которых по этой теме уже есть несколько подготовленных материалов.

Павел Баранов1 курсовЮлия Юсипова1 курсов
Доступен

Юлия Юсипова - Энергия, гормоны и красота: как углеводы управляют вашим здоровьем

Юлия Юсипова

Мастер-класс Юлии Юсиповой посвящён влиянию углеводов на здоровье, гормональный баланс и внешний вид. В программе рассматриваются метаболическое здоровье женщин, колебания глюкозы, их связь с гормонами и весом, а также способы контроля сахара через питание, добавки и мониторинг.

Подробнее →
2026Доступен

Павел Баранов - Углеводы: точный инструмент работы над телом

Павел Баранов

Вебинар Павла Баранова посвящён использованию углеводов как инструмента для управления телом: снижению процента жира, повышению спортивной производительности и набору мышечной массы. Рассматриваются классификация углеводов, метаболизм, гликоген, протоколы углеводного чередования, загрузки и рефидов, а также гормональные и пищеварительные аспекты.

Подробнее →