Гога Тупурия - Набор массы
Гога ТупурияКурс предназначен для новичков, которые хотят набрать вес, преимущественно за счет набора мышц. Разберем с вами первоначальные правила питания. Что есть, когда есть, сколько есть.
Подробнее →Подборки автора
Курсы по направлениям
Все материалы
Курсы автора
Гога Тупурия - Снижение веса
Гога ТупурияКурс предназначен для новичков, которые хотят снизить вес, за счет подкожного жира. Разберем с вами первоначальные правила питания. Что есть, когда есть, сколько есть. Также вас жд
Подробнее →Гога Тупурия - Прокачиваем связки / сила рук
Гога ТупурияТы хочешь укрепить свои руки? Иметь стальные канаты вместо связок? Тогда новый курс, который я подготовил для тебя - отличная возможность для осуществления этого праведного желания
Подробнее →Гога Тупурия - Функционал с собственным весом
Гога ТупурияПривет! Данный курс рассчитан на подготовленных ребят. Первые три недели ты будешь циклично повторять 3 тренировки, которые будут прокачивать твою силу, статику и взрывную мощь! Ка
Подробнее →Гога Тупурия - Укрепляем ноги дома
Гога ТупурияДанные упражнения заставят напрячься ваши мениски и связки. Также вы возможно словите тахикардию и потоотделение с выбросами микроэлементов. Задания направлены на усиление ног, улу
Подробнее →Гога Тупурия - Курс с одной штангой
Гога ТупурияИменной 4 недельный курс от Гоги Тупурия с одной штангой. В курс входит 14 уникальных тренировок с одной штангой. Вы можете как пройти полный курс, так и встраивать тренировки в св
Подробнее →