Программы по теме «Расслабление» в направлении «Эзотерика и практики». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Эзотерика и практики» и теме «Расслабление». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
Мастер-класс Владимира Осипова посвящён практике макушечно-копчикового вытягивания и работе с дыханием. В программе рассматриваются базовые упражнения для выстраивания позвоночника, снятие мышечных зажимов и развитие ощущения потока энергии в теле. Участники знакомятся с техникой «Корень Дракона», направленной на расслабление и внутреннюю устойчивость.
Подробнее →Сборник из восьми авторских медитаций Екатерины Прохорцевой, гипнолога и психолога. Практики направлены на расслабление, восстановление ресурсов, работу с подсознанием и духовные аспекты. Аудиоформат.
Подробнее →Курс Юлии Шайн посвящён телесно-энергетической терапии. В материале рассматриваются процессы, происходящие во время сеансов, и заявленные эффекты: расслабление мышц, снижение тревожности, повышение устойчивости нервной системы. Программа ориентирована на практикующих специалистов и интересующихся.
Подробнее →