О курсе
Видеоурок «Красивая походка. Основы 3.0» создан на основе двадцатилетнего опыта автора. В материале разбираются практические аспекты формирования походки: распределение центра тяжести при ходьбе на каблуках, влияние положения живота на осанку и походку, правильная постановка стопы, а также последовательность сгибания и разгибания коленей в разных фазах шага. Отдельное внимание уделяется работе бедер и движениям рук. По описанию программы, эти упражнения использовались для постановки походки более чем у 10000 моделей и женщин. В комплект входят основной видеоурок, мини-урок по упражнению для постановки головы и видеоурок с тремя универсальными позами для фотосессии и повседневной жизни.
Что рассматривается в программе
- рассматривается распределение центра тяжести при ходьбе на каблуках
- разбирается правильное положение стопы при ходьбе
- изучается техника сгибания и разгибания коленей в шаге
- рассматривается работа бедер и рук при ходьбе
- предлагается упражнение для постановки головы
- разбираются три универсальные позы для фотосессии и жизни
Кому может быть полезен курс
- тем, кто хочет улучшить свою походку и осанку
- тем, кто интересуется техникой ходьбы на каблуках
- тем, кто хочет освоить упражнения для постановки головы и позы для фото
Вопросы о программе
На чем основан данный видеоурок?
Урок основан на 20-летнем опыте автора и включает практические знания по постановке походки.
Какие темы рассматриваются в основном видеоуроке?
В уроке разбираются распределение центра тяжести в туфлях на каблуках, влияние живота на походку, правильное положение стопы, моменты сгибания и разгибания коленей, а также работа бедер и рук.
Какие дополнительные материалы входят в комплект?
В комплект входят мини-урок «Упражнение для постановки головы» и видеоурок «Три универсальные позы для фотосессии и жизни».
Сколько людей, по описанию, уже использовали эти упражнения?
По описанию программы, с помощью этих упражнений была поставлена походка более чем 10000 моделей, девушек и женщин.