О курсе
Курс «Мать и дитя» представлен как трёхмесячная онлайн-программа, состоящая из семи блоков. В описании говорится, что материал охватывает темы от питания до физической нагрузки и адресован мамам, которые интересуются здоровым образом жизни и развитием детей.
Первый блок посвящён питанию: рассматриваются питание на грудном вскармливании, введение прикорма, рацион детей разного возраста, а также питание при отдельных состояниях — аутизме, ЗПРР, ожирении, атопическом дерматите, анемии; отдельно упоминается антигистаминная диета.
Блок педиатрии ведёт Карина Ахмедова, педиатр с пятилетним стажем. Среди заявленных тем — физикальный осмотр ребёнка, детский чек-ап, витамины и минералы, правила ввода добавок, атопический дерматит, аденоиды, тонзиллит, желчеотток, железодефицитная анемия, гипотиреоз, энурез, дисплазия соединительной ткани, ОРВИ, метаболический синдром и расстройство пищевого поведения у подростков, гипоацидность, хроническая вирусная нагрузка, паразитоз, ЗРР и митохондриальная дисфункция.
Блок эко-потребления ведёт Аалия Шаипова, сертифицированный коуч и эксперт функциональной диетологии и кулинарии. В описании указаны темы: безопасность детского питания и нормы СанПиН, производители и ингредиенты, сертификаты и маркировка ЭКО БИО органик, гринвошинг и чтение этикеток, упаковка и пластик, скрытый сахар, молочные продукты и аллергия на белок, глютен и целиакия, выбор продуктов и жиров для кухни.
Блок психологии ведёт Лилия Ямалиева, практикующий взрослый и детский психолог. Заявлены темы: роль матери, типы привязанностей, возрастные особенности от 0 до 14 лет, ошибки в воспитании, связь стресса и болезней, расстройство пищевого поведения и практические рекомендации по здоровому питанию детей.
Блок гинекологии ведёт Динара Мушкюрова, врач акушер-гинеколог: подготовка к беременности, беременность и послеродовый период. Блок физической активности ведёт Валерия Южанина: важность физической активности для детей, осанка, стопы и выбор обуви. Также заявлен бонусный урок от врача клинической лабораторной диагностики Хамидуллиной Тамары — «Чек-ап организма молодой женщины (мамы)».
Что рассматривается в программе
- рассматривается организация питания на грудном вскармливании и введение прикорма
- разбираются особенности питания детей от 1 года до школьного возраста
- изучаются темы питания при отдельных состояниях: аутизм, ЗПРР, ожирение, атопический дерматит, анемия
- разбирается проведение физикального осмотра и детского чек-апа
- рассматриваются витамины, минералы и правила ввода добавок
- изучается чтение этикеток, сертификаты и понятие гринвошинга
- разбираются типы привязанностей и возрастные особенности детей
- рассматриваются вопросы подготовки к беременности и послеродового периода
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется темами питания и здоровья детей разного возраста
- родителям, которым нужно ознакомиться с вопросами педиатрии и детского чек-апа
- тем, кто хочет разобраться в чтении этикеток и выборе продуктов для семьи
- тем, кто интересуется психологическими особенностями детей и подростков
- тем, кто ищет информацию по женскому здоровью, беременности и послеродовому периоду
Вопросы о программе
Сколько длится курс «Мать и дитя»?
В описании указано, что это трёхмесячный курс.
Из каких блоков состоит программа?
Заявлено семь блоков: питание, педиатрия, эко-потребление, психология, гинекология, физическая активность и бонусный урок.
Кто ведёт блок по педиатрии?
Блок педиатрии ведёт Карина Ахмедова, педиатр с пятилетним стажем.
Какие темы рассматриваются в блоке эко-потребления?
Среди тем: безопасность детского питания и нормы СанПиН, производители и ингредиенты, сертификаты, гринвошинг и чтение этикеток, упаковка и пластик, скрытый сахар, молочные продукты и аллергия на белок, глютен и целиакия, выбор продуктов и жиров для кухни.