KursList
Тема

Тренировки дома

Подборка онлайн-курсов по теме «Тренировки дома». Сравните программы, авторов и смежные направления.

2 программ
Похожие темы

Что посмотреть рядом

Темы, которые чаще всего встречаются вместе с текущей в подготовленных курсах.

Bioginnastica1 пересечений→Адаптивная физкультура1 пересечений→Бережный фитнес1 пересечений→Дыхательная гимнастика1 пересечений→Упражнения для похудения1 пересечений→
Авторы

Часто встречаются

Авторы, у которых по этой теме уже есть несколько подготовленных материалов.

fitstars1 курсовМарина Корпан1 курсов
Доступен

Марина Корпан - Скачать Худеем на диване. Тариф Базовый Пакет

Марина Корпан

Экспресс-курс Марины Корпан «Худеем на диване» включает пять коротких комплексов упражнений для разных зон тела и дыхательные техники. Программа рассчитана на ежедневные занятия по 7–10 минут и подходит тем, кто испытывает трудности с силовыми нагрузками или имеет ограничения по здоровью.

Подробнее →
2026Доступен

FitStars - Ольга Дерендеева → Роскошные женщины 2

FitStars

Программа «Роскошные женщины 2» от FitStars предлагает 8 коротких тренировок по 20 минут для бережного фитнеса. Занятия включают варианты упражнений разной сложности, чтобы каждый мог двигаться в комфортном темпе. Вместе с тренером Ольгой Дерендеевой занимаются две участницы, которые делятся своим опытом.

Подробнее →