KursList
Автор

Руслан Масгутов

Курсы и образовательные программы автора Руслан Масгутов, собранные в одном каталоге. Основные направления: Здоровье и спорт.

1 всего1 подготовлено
Подборки автора

Курсы по направлениям

Темы автора

Частые темы программ

Все материалы

Курсы автора

Доступен

Руслан Масгутов - Здоровое долголетие

Руслан Масгутов

Программа Руслана Масгутова посвящена комплексному подходу к здоровью и долголетию. В рамках курса рассматриваются принципы питания, телесные практики для кишечника, гимнастика для суставов и индивидуальный подход к здоровью.

Подробнее