О курсе

Курс Марины Кищук «Чистка» посвящён мягкому очищению организма и снижению грибковой и патогенной нагрузки. Программа рассчитана на 30 дней: первые 10 дней — обучение, последующие 20 — практический протокол. Автор предлагает конкретные шаги и инструкции, избегая жёстких чисток и стресса. Основной подход — снижение общей патогенной нагрузки и поддержка здорового микробиома. В материалах рассматриваются схемы приёма трав (полынь, тмин, семечки), пробиотиков, сорбентов, а также пребиотиков (инулин, яблочный пектин, банановая мука). План включает 10 дней, каждый из которых посвящён отдельной теме: патогены, гельминты, клетчатка, источники заражения, иммунитет кишечника, грибки и кандидоз, Helicobacter pylori, рацион для микробиома, сахарная зависимость. Программа подходит для взрослых и детей старше 12 лет, за исключением противопоказаний.

Что рассматривается в программе

  • рассматривается схема 30-дневного протокола с травами, пробиотиками и сорбентами
  • разбираются виды гельминтов и подходы к их лечению
  • изучаются источники заражения через рыбу и животных
  • рассматриваются причины кандидоза и натуральные методы восстановления
  • обсуждается диагностика и подход к лечению Helicobacter pylori
  • предлагаются принципы рациона для баланса микробиома
  • рассматриваются способы преодоления сахарной зависимости

Кому может быть полезен курс

  • тем, кто интересуется мягкими методами очищения организма
  • тем, кто сталкивается с усталостью, вздутием, тягой к сладкому или частыми простудами
  • тем, кто хочет ознакомиться с подходами к снижению патогенной нагрузки
  • тем, кто ищет информацию о поддержке микробиома и иммунитета

Вопросы о программе

Какова длительность курса?

Курс рассчитан на 30 дней: 10 дней обучения и 20 дней практического протокола.

Какие компоненты включены в схему приёма?

В схеме упоминаются травы (полынь, тмин, семечки), пробиотики, сорбенты, а также пребиотики (инулин, яблочный пектин, банановая мука).

Кому подходит курс?

Курс предназначен для взрослых и детей старше 12 лет, за исключением противопоказаний. Он может быть полезен тем, кто испытывает усталость, вздутие, тягу к сладкому или частые простуды.

Какие темы рассматриваются в обучении?

Темы включают патогены, гельминтов, клетчатку, источники заражения, иммунитет кишечника, грибки и кандидоз, Helicobacter pylori, рацион для микробиома и сахарную зависимость.