Программа и содержание
5 классных вещей, которые случатся с тобой на курсе
Избавишься от морщин и брылей без инъекций
Инъекции стоят дорого и их нужно повторять 4-6 раз в год.
Делая уколы, ты не решаешь проблему, и продолжаешь стареть.
На курсе ты своими руками сотрёшь с лица морщины и прогонишь брыли.
Помолодеешь на 5 лет без дорогостоящих процедур
Даже самые простые пластические операции стоят от 150 000 рублей.
Аппаратная косметология требует 7-10 процедур и от 50 000 рублей для заметного результата.
На курсе ты получишь уникальную методологию и помолодеешь на 5 лет за 1 месяц.
Забудешь о лени, апатии и боли
80% женщин в возрасте 30+ просыпаются уже уставшими, ничего не успевают и вечно на нервах.
2 из 3 женщин страдают от боли в спине и шее, а их мозг плохо работает из-за недостатка кислорода.
На курсе ты избавишься от боли и откроешь в себе источник бесконечной энергии и мотивации.
Постройнеешь без диет и спортзала
Жёсткие диеты буквально
убивают твой желудок, психику и здоровье.
Спортзал не всем удобно посещать, у тебя могут быть медицинские противопоказания
На курсе ты постройнеешь на 3-5 кг с вкусной едой и без сумасшедших тренировок.
Закрепишь новые полезные привычкиИзбавишься от морщин и брылей без инъекций
Инъекции стоят дорого и их нужно повторять 4-6 раз в год.
Делая уколы, ты не решаешь проблему, и продолжаешь стареть.
На курсе ты своими руками сотрёшь с лица морщины и прогонишь брыли.
Полезные привычки не работают, пока ты не встроишь их в повседневную жизнь.
Отсутствие системного подхода к омоложению ставит крест на попытках стать лучше.
На курсе ты попадешь в мою закрытую группу супер-девочек, и приобретёшь привычки, которые помогут продолжить молодеть даже после его окончания.
Ты уже пробовала разные способы, чтобы остановить старение, но не было результата?
Антивозрастная косметика
Работает только с верхним слоем кожи, увлажняет, но не устраняет морщины
Фитнес
Быстро надоедает, сложно себя заставить, не работает без подготовки тела к контакту с собой
Салоны красоты
Дорого. Процедуры направлены на маскировку последствий, а не на устранение причины
Фэйсфитнес
Мышцы могут быть в спазме. И если качать спазмированную мышцу, то можно только усугубить проблему
Диета
Тяжело выдержать. Стресс для организма. Вес возвращается
Косметология
Ботокс, нити, филлеры дают множество побочных эффектов
Молодость начинается с расслабления и проработки всего тела, спины, шеи
Состояние ваших мышц индивидуально. Мы анализируем мышцы лица и тела на предмет спазмов и зажимов и убираем их
Шея – это мост, по которому кровь приносит кислород и питательные вещества к нашему лицу. Когда мы убираем зажимы и блоки в шее, восстанавливается нормальный кровоток: улучшается цвет лица, вы выглядите свежее и привлекательнее
Мышцы лица приводим в нормотонус. Мышцы тела укрепляем, улучшаем растяжку. В результате улучшается состояния позвоночного столба, выравнивается осанка, проходят боли в суставах и спине. Растяжка и гимнастика активизирует лимфоток, сжигается жир
Выводим лишнюю жидкость, распределяем подкожный жир, и равномерно убираем уплотнения
Скульптурируем лицо за счет чего подбородок уходит, а скулы становятся с четким очертанием
Именно поэтому работа на моем курсе выстроена системно, и Мы прорабатываем 4 направления
Питание
Не диета, а система здорового питания.
Меню с вкусными блюдами для всей семьи из простых продуктов на каждый день.
Работа с теломРастяжка
4 вида уникальной зарядки
Фитнес комплекс на проработку мышц всего тела
Лимфодренажные техники - профилактика и борьба с варикозом.
Легкие и эффективные упражнения чтобы подтянуть всё тело
Работа с лицом
19 Массажей для лица:
Буккальный массаж
Миофасциальный массаж
Расслабляющий массаж
Массаж Шиацу
Лимфодренажный массаж
Массаж Коруги
Массаж Гуаша
Щипковый массаж
Массаж ложками
Ваккумный массаж
Скульптурный массаж
Лифтинг массаж
Массаж Асахи
Массаж «Вечерний Релакс »
Дополнительно 6 техник массажей
+ упражнения из фейс фитнеса
на самые проблемные зоны
(носогубные складки, работа на поднятие верхнего века, от «гусиных лапок», подтяжка подбородка, убираем брыли,
проработки лобных и межбровных морщин!)
Фейс фитнес для лица
(все самые эффективные упражнения)
Самые действенные схемы
Тейпирования
Мотивация и мышление
5 психологических техник.
Аффирмации и техники для исполнения желаний.
Ежедневно вы будете получать видео на 1-2 минуты и заряжаться на весь день.