О курсе

Программа курса состоит из семи дней, каждый из которых посвящен определенной теме. В первый день рассматривается взаимосвязь питания и различных заболеваний, а также влияние питания на настроение, кожу и гормоны. Второй день посвящен диагностике по симптомам и анализам, включая критику доверия лабораторным референсам. Третий день раскрывает принципы питания как основы здоровья, включая отказ от подсчета калорий и поддержание баланса белка. Четвертый день фокусируется на восстановлении ЖКТ и пищеварения, в частности на проблемах желчеоттока и здоровье кишечника. Пятый день посвящен витаминам, минералам и БАДам, их роли в поддержании кожи, гормонов и молодости. Шестой день рассматривает выбор эффективных и доступных уходовых средств, включая SPF. Седьмой день знакомит с алгоритмами работы нутрициолога на примере проблемы отеков и вводит в профессию антиэйдж-нутрициолога.

Что рассматривается в программе

  • рассматривается взаимосвязь питания и заболеваний
  • разбирается диагностика по симптомам и анализам
  • изучаются принципы питания без подсчета калорий
  • рассматривается восстановление ЖКТ и пищеварения
  • разбираются витамины, минералы и БАДы
  • изучается выбор уходовых средств, включая SPF
  • рассматриваются алгоритмы работы нутрициолога

Кому может быть полезен курс

  • тем, кто интересуется основами нутрициологии и влиянием питания на здоровье
  • тем, кто хочет научиться диагностировать состояние организма по симптомам и анализам
  • специалистам, которым нужно ознакомиться с практическими алгоритмами работы нутрициолога
  • тем, кто рассматривает профессию антиэйдж-нутрициолога

Вопросы о программе

Какие темы рассматриваются в курсе?

Курс охватывает связь питания и заболеваний, диагностику по симптомам и анализам, принципы питания, восстановление ЖКТ, витамины и БАДы, уходовые средства и алгоритмы работы нутрициолога.

На каких аспектах питания акцентируется внимание?

В программе рассматривается влияние питания на настроение, кожу, гормоны, иммунитет, а также принципы питания без подсчета калорий и поддержание баланса белка.

Какие практические навыки можно получить?

Курс включает разбор диагностики по симптомам и анализам, восстановление ЖКТ, подбор витаминов и уходовых средств, а также алгоритмы работы нутрициолога на примере отеков.

Для кого предназначен курс?

Курс может быть полезен тем, кто интересуется нутрициологией, хочет научиться диагностировать состояние организма, а также специалистам, рассматривающим профессию антиэйдж-нутрициолога.