О курсе
Конференция посвящена балансу между телом и психикой, который, по описанию организаторов, становится новой нормой. Заявленная идея — физическое состояние усиливает ментальное, а ментальное управляет физическим. Материал позиционируется как практические знания, научные факты и разбор популярных мифов от приглашённых экспертов в области питания, тренировок и психологии.
Что рассматривается в программе
- рассматривается обратная сторона кардио
- разбираются вопросы расстройств пищевого поведения
- обсуждается роль гормонов
- рассматривается физиология, нагрузка и время
- разбирается тема роста мышц
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется связью физического состояния и психологического настроя
- тем, кто ищет системный подход к телу и психике
- тем, кто устал от противоречивой информации в соцсетях
- слушателям, которым интересны выступления экспертов по питанию, тренировкам и психологии
Вопросы о программе
Кто выступает на конференции?
В программе заявлены пять экспертов: Дмитрий Яковина, Мария Третьякова, Станислав Хан, Владимир Лапин и Дмитрий Никифоров.
Какие темы включены в программу?
Среди тем: обратная сторона кардио, расстройства пищевого поведения, гормоны, физиология и нагрузка, а также рост мышц.
Что входит в тариф «Стандарт»?
Тариф «Стандарт» включает полный день конференции и доступ ко всем выступлениям.
Для кого предназначена конференция?
По описанию, форум адресован тем, кто хочет улучшить себя, своё тело и ментальный настрой не только в зале, но и в жизни.