Программа и содержание
Легко и естественно. Не боремся с вредными привычками, а создаем новые пищевые паттерны, чтобы худеть и молодеть легко, вкусно и с удовольствием. Молодильное меню для всей семьи!
Без ограничений. Убираем строгие диеты и жесткие ограничения, которые не приносят удовольствия, негативно влияют на настроение и часто приводят к приступам переедания
На всю жизнь. Система питания 80/20: 80% здоровая еда + 20% «вкусняшки», которые вы любите: мороженое, чизбургер, торты, булочки – залог успешного похудения без срывов
Вы наладите пищеварение и избавитесь от вздутия
Получите витамины и минералы для упругой кожи, здоровых волос и ногтей
Уберете опасные сочетания продуктов, от которых портится здоровье и иммунитет
Научитесь запускать естественное очищение тела от всего лишнего без диет и голодовок
Вернете силы и энергию, чтобы следовать за своими мечтами
Ешь Стройней Молодей – это:
01. Завтраки, обеды, ужины
Быстрые молодильные рецепты на каждый день из доступных продуктов для вас и вашей семьи по системе Алисы Тейлор
02. 20+ видео-уроков
Полезные видео-уроки, которые помогут сформировать паттерны питания, ведущие к стройности и молодости
03. Плавный вход
Уникальная система мягкого перехода на молодильную систему питания в легкости и без ограничений
04. Молодильная лавочка
Выполняйте простые задания, получайте монеты и покупайте дополнительные материалы в Молодильной лавочке.
АЛИСА ТЕЙЛОР
Автор и ведущая программы
Тренер-эксперт с 14-летним стажем (оффлайн и онлайн)
Основатель системы коротких, простых упражнений для женщин
Автор Молодильного меню
Работала с женами миллиардеров и знаменитостей
Помогла уже более 6000 женщинам подтянуть и укрепить тазовое дно, наладить питание без диет и заново полюбить себя
Непрерывно обучаюсь более 13 лет у самых ТОПОВЫХ специалистов по нутрициологии и женскому здоровью