Программа и содержание
Психологические и телесные практики в Женском Пространстве
Отсутствует первый эфир!
- 8 лекций-погружений (по 30-60 мин)
- 3 видео-демонстраций ритуалов
- 3 терапевтических встречи онлайн
- звуковая практика на разблокировку эмоций
- атмосферная женская музыка
- дополнительные полезные ссылки и чек листы
♡Погружаемся в женскую ритмику, состояние тотального расслабления и внимания к Телу.
♡Правила Банного Девичника, что помогает и что выбивает из состояния "здесь и сейчас".
♡Как выстроить безоценочное, заботливое пространство для всех, уйти от конфликтов.
♡Как увидеть красоту в любом Женском Теле, не сравнивать, не критиковать.
♡Как не выгореть, держать баланс.
♡Открытие сердца и руки для заботы не из "надо", а потому что хочется, потому что нуждаемся друг в друге, в сестрах, в объятиях, в душевной близости.
♡Как организовать процессы:
-парения
-пеленания
-добаюкивания
-расчесывания
-медитации
-йони-стим
-звуковая практика - как мощный инструмент высвобождения застрявших эмоций, зажимов и блоков в Теле.
♡Отдельно расскажу о красивейшем ритуале "Благословения в Роды", который дает огромный ресурс Матери для проживания предстоящего события. Как его устроить в бане и на суше, нюансы.
♡Дам, исцеляющие психику и тело, темы для Девичника про Женские Переходы и циклы.