Элисо Джобава - Менопауза 7Д

Что внутри?

Пошаговый план действий от 30 до 90+ лет

Курс включает 7 блоков и 18 лекций, охватывающих весь период от профилактики ранней менопаузы до самых поздних ее симптомов.

Мы разберем:

Как работают наши гормоны и теории старения женского организма

Причины наступления ранней менопаузы и ее профилактику с учетом окна возможностей с использованием всех современных подходов

Знаменитую программу прайминга “Оживи яичники” для тех, кто хочет продлить молодость репродуктивной системы, с пошаговыми протоколами

Обследования и чек-апы в каждый возрастной период с оценкой риска и ключевых моментов

Все симптомы менопаузы - как из не пропустить, отдалить и откатить. Вы узнаете много нового про приливы и методы работы с разными симптомами, включая сухость, проблемы с мочеиспусканием и либидо

Гормональную терапию в менопаузе, с детализацией по альтернативной терапии (включая фитоэстрогены) и пептидной терапии

Программа курса

1 блок. Женское гормональное здоровье

Женщина и ее гормональная регуляция. Гормональная ось

Стадии гормонального старения - классификация STRAW+10

Ликбез по гормонам - ключевые роли в организме

Инструменты управления возрастом - на что мы можем повлиять?

2 блок. Профилактика климакса. Окно возможностей

Инструменты и рекомендации по образу жизни

Обследования и чек-ап мониторинг в перименопаузе - как ничего не пропустить

Нутритивная и пептидная профилактика менопаузы. Базовая поддержка и задачная терапия

3 блок. Активация яичников в перименопаузе

Что такое активация. Когда и кому ее можно?

Обследование перед активацией - как сделать все безопасно

Задачная подготовка к активационной терапии

Активационная терапия. Пептиды. Прегормоны. Нутриенты

4 блок. МеноПАУЗА

Точка отсчета. Когда начать беспокоится. С чем можно спутать менопаузу?

Когда еще не рано и уже не поздно начинать разговор об МГТ? Менопауза и общее здоровье — риски

Альтернативные методы в менопаузе — фитоэстрогены и другие

МГТ. Все ключевые положения и индивидуальные нюансы

5 блок. Ранневременные симптомы менопаузы

Как проявляются и что с ними делать?

6 блок. Средневременные симптомы менопаузы

ГУМС – генитоуринарный менопаузальный синдром. Современные подходы к терапии

7 блок. Поздневременные осложнения менопаузы

Как проявляются и что с ними делать?

Формат:

Видео уроки

без презентаций