Галина Турецкая - Прививка от лишнего веса Этап 1+2+3

Все 3 этапа:

Похудение без диет

Легкая Легкость

Стройность навсегда

Что вы получите:

Вы повысите стрессоустойчивость БЕЗ ЗАЕДАНИЯ ЭМОЦИЙ.

Количество съедаемой пищи сокращается на 50% без чувства голода.

Побочный эффект: повышение уверенности в себе, энергии, иммунитета, эффект внешнего омоложения, улучшение отношений и рост доходов.

Снижение веса 5-7 кг*

Программа курса:

Спойлер

Модуль 1. Тестирование

Пищевое поведение, привычки, качество жизни, причины

переедания.

Рекомендации на основе тестов, которые позволят вам получить максимум от программы

Например: От психофизиологической техники «Беговая дорожка» вы получаете полный эффект 30-минутной аэробной тренировки, не вставая с дивана

Модуль 2. Настройка тела

Внедрение здоровых привычек по технологии «Легкие привычки».

Психофизиологические техники ускорения обмена

веществ, выведения отеков, насыщения меньшим количеством пищи и др.

Например: С телесной практикой «Сужение талии» ваша талия может уменьшиться в объемах до 5 см за 15 минут

Модуль 3. Настройка сознания

Психологические техники преодоления срывов и тяги.

Техники снижения эмоционального переедания.

Например: Вас перестанет тянуть на сладкое и жирное, а объем еды сократится до 30%, благодаря практика «диета удовольствий» и серии техник для сокращения переедания

Модуль 4. Настройка подсознания

Техника преодоления сопротивления

Распаковка глубинных причин набора и удержания веса из детства

Например: Узнав ваши причины лишнего веса в практике «История веса» вы реально

можете сбросить до 3 кг за сутки

В результате

Вы внедрите 4 «стройных» привычки, которые помогут вам стройнеть естественно и после завершения программы.

Сократите переедание и тягу к вредной еде, как минимум, на 30% — без голода и насилия (часто также уходят тяга к сигаретам, кофе, алкоголю).

Сбросите от 2 до 8 кг лишнего.

Начнете экономить на лишней еде до 8000 руб./месяц.

МОДУЛЬ 5

Мышление стройности — 60% женщин с лишним весом эмоционально зависимы от еды. За этим стоит первая подсознательная причина набора веса — дефицит любви.

Техники “Три мозга”, “Колесо баланса”, “Шкала любви к себе”, “Техника эмоциональной свободы” помогут поддержать мотивацию.

Техника “Пищеграмма” поможет сократить переедание и тягу к вредным продуктам

МОДУЛЬ 6

Заедание стрессов — Техники работы с подсознанием помогут преодолеть эмоциональную зависимость от еды и тягу к к сладкому (заедание стрессов, «полюбить/пожалеть/наказать себя едой» итд.), а также встроить высокую самооценку, уверенность, чувство собственной ценности, независимо от стрессов.

Часто уходит также зависимость от кофе, сигарет, алкоголя.

Техники “Фаза программирования”, “Волшебное кафе”, “Любовь к себе просто так”, “Водопад любви”, “Прощение” и другие.

МОДУЛЬ 7

Психосоматика лишнего веса — Эмоции, с которыми не может справиться голова, «переезжают» в тело. Там они ухудшают самочувствие, провоцируют болезни и набор лишних килограммов. Это вторая подсознательная причина набора веса.

Вы освоите техники освобождения от накопившихся обид, агрессии, в том числе на себя.

Вы восстановите контакт с телом и будете питаться по голоду БЕЗ ПЕРЕЕДАНИЯ.

Улучшите физическое состояние, энергичность и иммунитет.

Техники “Откуда у лишнего веса ноги растут”, “Красавицы и лягушки”, “Пантера”, “Интроспекция внутрь тела” и другие.

МОДУЛЬ 8

Женственность и жир — Одна из самых частых и глубоких причин лишнего веса в том, что жир прикрывает женственность и сексуальность, защищает от внимания противоположного пола, от отношений. Это третья бессознательная причина лишних килограммов.

Благодаря особо бережным психологическим практикам инициационной терапии мужской и женской зрелости и юнгианской терапии, вы освободитесь от эмоциональных травм на тему отношений с противоположным полом и разблокируете женственность, чтобы чувствовать себя и выглядеть более женственной без тревожности и заедания.

Побочный эффект: комплименты, подарки, нередко облегчаются симптомы ПМС и «женских» заболеваний, а сексуальность развивается.

Техники “Женственность и жир”, “Сто лет волшебного сна”, “Печь”, “День рожденья внутренней девочки”.

МОДУЛЬ 9 Перезагрузка убеждений

Вы обнаружите скрытые убеждения, которые до сих пор мешали вам снижать вес, любить себя, строить отношения с окружающими, выбирать здоровую еду и т.д.

И перезагрузите систему убеждений для стабильного снижения и удержания веса с помощью метода тета-хилинг и практик работы с коллективным бессознательным семьи и рода.

МОДУЛЬ 10 Идеальные отношения

Согласно данным академика Анохина (РАМН), на 50-70% на здоровье и стройность влияет взаимодействие с другими людьми.

Вы через тело протестируете внутреннюю готовность к счастливым отношениям и сможете через подсознание трансформировать свои психологические программы и поведение, чтобы повысить качество отношений — с партнерами, детьми, родителями, начальниками.

МОДУЛЬ 11 Сепарация

Вы освободитесь от обид, претензий, зависимости от родителей и других значимых людей и сможете «отпустить» взрослых детей в их успешную жизнь без обид, претензий, «спасательства» и манипуляций. Тем самым, устранив 4ю подсознательную причину лишнего веса — психологическая незрелость.

МОДУЛЬ 12 Стройность и успех

Вы сформируете план жизни, чтобы ПРОДОЛЖАТЬ СНИЖАТЬ ВЕС и ЗАКРЕПИТЬ РЕЗУЛЬТАТ.

Техники “Побег из тюрьмы лишнего веса”, “Ценность и обесценивание”, “Контакт с собой”, подборка техник психофизиологии стройности.