Программа и содержание
Программа курса:
1 МОДУЛЬ. ГИБКАЯ СПИНА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОСАНКИ
2 МОДУЛЬ. ЛИМФОДРЕНАЖ И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
3 МОДУЛЬ. ЕСТЕСТВЕННОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА И ШЕИ
4 МОДУЛЬ. ПСИХОСОМАТИКА ЗАЖИМОВ И УСТРАНЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ
Что ты получишь по окончании курса:
Красивую ровную осанку
Перестанешь сутулиться и уберешь холку
Подтянешь тело, бока и живот
Улучшишь сон и избавишься от головных болей
Научишься самостоятельно расслаблять мышцы спины после рабочего дня
Устранишь отечность на лице и теле. Подтянешь контур лица и уберешь второй подбородок
Тариф все включено
Включает все модули
Более 35 тренировок по 30 мин на осанку, раскрытие грудного отдела и устранение сутулости и холки.
15 комплексов по 20 мин на работу с МТД, тазобедренными суставами, стопами и дыханием
Ежедневные 5-10 мин комплексы от косметолога для молодости лица и шеи
5 тренировок на спину в спортзале с тренажерами
10 лимфодренажных комплексов против отеков