Клуб здоровья и молодости 3.0. Уроки 24 / Данила Сусак, Аман Атилов - 31

Клуб здоровья и молодости 3.0. Уроки 24-31 (2026)

Слив курса Клуб здоровья и молодости 3.0 (уроки 24-31) [Данила Сусак, Аман Атилов]

Клуб для продвинутого уровня

Что Вас ждет в Клубе 3.0:

- Глубокое погружение в диагностику:

Вы научитесь правильно считывать сигналы своего тела и понимать, что сейчас актуально. То есть не просто “нажимаем, где болит”, а “что делать именно сейчас, чтобы помочь себе”.

- Искусство движения с Аманом Атиловым:

Будем осваивать новые техники, чтобы ваши движения были легкими, а связки, мышцы и позвонки — здоровыми и адаптированными к нагрузкам.

Программа текущего месяца:

Урок 24. Упражнение яншен тайцзи «Богомол охотится»

Урок 25. Упражнение яншен тайцзи «Тигр лежит в гнезде феникса»

Урок 26. Упражнение яншен тайцзи «Дракон исследует море»

Урок 27. Упражнение яншен тайцзи «Черный дракон переплывает реку»

Урок 28 Человек объединяет небо и землю

Урок 29. Ветер развеивает пыль.

Урок 30.Заменить колонны балками

Урок 31.Золотой дракон играет в воде

Тариф 1 месяц (28 дней).