Программа и содержание
Программа:
1 день
Прямой эфир врача-гинеколога Валерии Науменко
«Как перестать тратить деньги на витамины, а научиться использовать их правильно»
Сделаете шаг из “витамины бесполезны” — в состояние, где каждая добавка отрабатывает на 100%
Пройдете экспресс-диагностику ключевых дефицитов - в эфире вместе с врачом
Получите гайд “Витаминная “подушка безопасности” на осенне-зимний сезон”
2 день
«Рестарт метаболизма»
в Телеграм чате вместе с врачами Школы
Один шаг, который запустит процесс восстановления обмена веществ — без диет и ограничений
Почувствуете, как организм откликается на правильные ритмы питания
Поймёте, почему именно с этого простого действия начинается путь к стройности, энергии и гормональному балансу
3 день
Прямой эфир врача высшей категории, гинеколога-эндокринолога Евгении Назимовой
Талия 80 см!
Схема питания против возрастного веса. Продукты-поддержка гормональной системы
«Возрастной вес» — не миф. Как от него избавиться и почему старые методы не работают и даже вредят
Как «лечить» себя через питание — меньше приливов, крепче сон, больше энергии
Составите свою формулу «гормональной тарелки» — систему питания для контроля над фигурой и самочувствием
Вы получите:
Доступ к закрытому каналу с дополнительными материалами
Сборник рецептов в подарок за регистрацию
Конспекты всех дней практикума
Записи эфиров