Программа и содержание
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
У вас диагностирована миома матки, и вы хотите больше узнать о заболевании и его влиянии на организм
Вам недавно сообщили о миоме, и, хотя симптомы отсутствуют, вы хотите понять, как с этим справиться
Вы испытываете тяжесть внизу живота, боли в пояснице или обильные менструации на фоне миомы матки
Вы проходите лечение (гормональное или другое), но не ощущаете значительных улучшений
Миома является причиной ваших трудностей с наступлением беременности, согласно мнению врача
Вам уже провели операцию по поводу миомы, и вы хотите ускорить восстановление и улучшить общее самочувствие
Вы преподавателель йоги (фитнеса) хотите научиться работать с этим состоянием и предложить своим клиенткам безопасные и эффективные методы восстановления
Курс включает 6 уроков:
2 практические тренировки (комплексы йогатерапии) по 40 минут + Шавасана 10 минут
Урок с дыхательными практиками при миоме
Медитация для уравновешивания гормонов
Урок по питанию, основанный на последних научных исследованиях
Урок по образу жизни при миоме
Мы работаем в нескольких направлениях:
Устраняем застой крови в малом тазу
Запускаем дренажные процессы и нормализуем внутрибрюшное давление
Поддерживаем работу печени для вывода лишних гормонов
Восстанавливаем работу кишечника, чтобы предотвратить обратное всасывание токсинов
Снижаем уровень стресса, что позволит нормализовать фон половых гормонов