Telo.press / Ляйсан Утяшева - Секрет тела. Тариф С личным наставником

На курсе вас ждет

3 топовых эксперта

52 практических урока

2 месяца, которые изменят вашу жизнь

3 важные сферы жизни: питание, движение, психология

Курс вам нужен, если вы

Решили восстановить своё здоровье

Нуждаетесь в заботе профессионалов на каждом шаге

Хотите выглядеть свежее, моложе и красивее

Чувствуете, что у вас есть психологические блоки на пути к достижению цели

Программа:

РАЗДЕЛ 1. ПСИХОЛОГИЯ И МОТИВАЦИЯ

1 сессия: Учимся выбирать себя

2 сессия: Выбираем быть здоровой и красивой

З сессия: Учимся понимать свое тело

4 сессия: Выбираем правильное питание бессознательно и легко

РАЗДЕЛ 2. НОРМАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

1. Строим Фундамент здоровья с помощью нутрициологии

2. Внедряем базовые принципы питания и выбираем правильные БАДы

3. Делаем диагностики организма и ЖКТ

4. Восстанавливаем здоровье и красоту организма,

боремся с анемией и гипотериозом.

РАЗДЕЛ 3. ЛЕГКОЕ ДВИЖЕНИЕ

1. Проведем диагностику тела и определим проблемные зоны

2. Отработаем технику каждого упражнения для максимальной

эффективности при минимальных усилиях

3. На курсе оптимальное количество тренировок для обновления клеток

и очищения лимфы

РАЗДЕЛ 4. МОЩЬ БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО

Алгоритм «Я легко соблюдаю режим питания»

Алгоритм «Я получаю удовольствие от спорта»

Алгоритм «Я люблю мое здоровое подтянутое тело»

Алгоритм «У меня молодая, упругая и чистая кожа»